পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়। যেখানে মলদ্বারের আশেপাশের রক্তনালি ফুলে যায় বা জ্বালা-পোড়া, ব্যথা, রক্তপাত সৃষ্টি করে। পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির জন্য কিছু কার্যকর উপায় আছে, তবে এটি সম্পূর্ণ নির্ভর করে সমস্যার মাত্রা এবং পরিস্থিতির উপর। আজ আমরা আলোচনা করব পাইলস নিয়ে দেখুন পায়েলস এমন একটি রোগ পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে এটি খুব কমন একটি সমস্যা। এই সমস্যা নিয়ে মানুষের মনে অগণিত প্রশ্নে ভাঙ্গা গড়া, পাইলস আসলে কি পাইলস কেন হয় আপনি কি কি লক্ষণ দেখলে সন্দেহ করতে পারেন যে আপনার পাইলস হতে পারে তার সাথে সাথে আমরা জেনে নেব এমন কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি যে ঘরোয়া পদ্ধতিগুলি অবলম্বন করলে বিনা অপারেশনে আপনি পাইলসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় তাই শেষ পযন্ত পড়ুন।
আমরা প্রথমে জেনে নেব পায়েল্স আসলে কি:
দেখুন পাইলস মানুষের এমন এক ধরনের সমস্যা মানুষের পায়ুপথের চারিদিকে কিছু গুচ্ছ গুচ্ছ ব্লাড ভেসেস রয়েছে ব্লাড সার্কুলেশনের জন্য এখন আপনি যদি নিয়মিতভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য বা কনস্টিপেশনের মতো সমস্যায় ভুগতে থাকেন ওই কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য যে শক্ত মল শক্ত মল যদি নিয়মিত ভাবে আপনার পায়ুপথের ওয়ালের মধ্যে ঘষা খেতে থাকে বা প্রেসারের সৃষ্টি করে তখনই গুচ্ছ গুচ্ছ ব্লাড ভেসেস গুলি ফুলে যায় এবং তার ফলে যে সমস্যা সৃষ্টি হয় সেটি হল পায়েলস পায়েলকে মেডিকেল সাইন্স এর ভাষাতে বলা হয় হিমোরয়েড।
পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় এই প্রসঙ্গে আপনাদের একটা কথা অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে একজন মানুষের যে পায়েলস হয়েছে পায়েলসের খুব কমন একটি লক্ষণ হলো রক্তপাত। কিন্তু রক্তপাত বিষয়ে অবশ্যই আপনাদের সতর্ক থাকা উচিত আপনাদের সবসময় মনে রাখা উচিত পাইলসের জন্য যে রক্তপাত হবে সে রক্তপাত কিন্তু অবশ্যই উজ্জ্বল লাল বর্ণের হবে তার কারণ আপনার পায়ুপথের একদম নিচের দিকে যে অ্যানাল কুশনগুলি রয়েছে সে কুশনগুলি থেকে রক্তপাত হয় বলে। সে রক্তটি জমাট বাঁধার কোন সময় পায় না তার ফলে যে রক্তপাত হয় সে রক্তটি উজ্জ্বল লাল বর্ণের কিন্তু অপরপক্ষে ওই রক্তপাত যদি কিছুটা ওপরের অংশ থেকে হয় অর্থাৎ আপনার পাকস্থলী থেকে যদি রক্তপাত হয় বা যদি আপনার অন্তরের মধ্যে কোন কারণে রক্তপাত হয়ে থাকে সে রক্ত পায়খানার সাথে মিশে যখন আপনার পায়খানার মধ্যে দিয়ে শরীরের বাইরে বের হয় তখন সে রক্তটি জমাট বেঁধে কালো আকার ধারণ করে।
তার ফলে কালো আলকাতরার মতন পায়খানা হতে দেখতে পাওয়া যায়, তাই একজন মানুষের মলের রং যদি কালো আলকাতরার মতন হয়ে থাকে সে মানুষটির সাথে সাথে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন এবং সাথে সাথে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় অনেকে প্রশ্ন করে থাকেন যে পাইলসের ব্যথা কেমন হয়- দেখুন সাধারনভাবে গ্রেট ওয়ান গ্রেট টু এবং গ্রেট ফ্রী যে সমস্ত পেশেন্টরা রয়েছেন তারা তেমনভাবে ব্যথা অনুভব করেন না কিন্তু গ্রেড ফরের যে সমস্ত পেশেন্টরা রয়েছেন অর্থাৎ যে সমস্ত পেশেন্টদের অ্যানাল কুশনগুলি বাইরে বেরিয়ে আসে কিন্তু সেগুলিকে ভেতরে প্রবেশ করানো সম্ভব হয় না সেক্ষেত্রে সেগুলি বাইরে বেরিয়ে থাকা অবস্থায় ফুলে যায় এবং ব্লাড সার্কুলেশন বন্ধ হয়ে যাওয়ার জন্য অত্যাধিক ব্যথায় কষ্ট পেতে থাকেন।
কিন্তু সাধারণভাবে সে ব্যথাটি একদিন বা দুই দিনের বেশি স্থায়ী হওয়া উচিত নয়। যদি একদিন বা দুই দিনের বেশি ব্যথা টি স্থায়ী হয় আপনি অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন চিকিৎসকের পরামর্শ না নিয়ে কোন প্রকারের কোন ব্যথার ওষুধ বাজার থেকে কিনে খাবেন না তা আপনার ব্যথার সাময়িক উপশমের জন্য আপনি কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন। ঘরোয়া পদ্ধতি বলতে আপনি একটি বড় জায়গার মধ্যে একটা বড় গামলার মধ্যে কুসুম গরম জল নিয়ে তার মধ্যে আপনি বসতে পারেন আপনি দেখবেন কিছু সময় পরে ধীরে ধীরে কিন্তু আপনার ব্যথার উপশম হচ্ছে এছাড়া আপনি আইসপ্যাক বা কাপড়ের মধ্যে বরফ জড়িয়ে নিয়ে ওই ব্যাথার স্থানে শেক দিতে পারেন অনেক সময়তে দেখা যায় পাইলসের ব্যথাতে আপনি ঠান্ডা শেক দিলে আরাম বোধ হয়
একাধিক বিজ্ঞানসম্মত গবেষণায় দেখা গেছে যে একজন মানুষের ৫০ বছর বয়স পার হবার পরে তার পাইলস বা অর্শ হওয়ার সম্ভাবনা ফিফটি পার্সেন্ট পর্যন্ত বেড়ে যায় তার কারণ সে মানুষটির পায়ুপথের চারিদিকে যে সমস্ত ব্লাড ভেসে রয়েছে বা যে সমস্ত টিস্যু রয়েছে সেগুলি দুর্বল হয়ে পড়ে তার ফলে পায়েল সবার সম্ভাবনা আরো বেশি বেড়ে যায়। পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় এছাড়া আরো বিশেষ কিছু শ্রেণির মানুষ রয়েছে যাদের মধ্যে পাইলসের প্রবণতা বেশি দেখতে পাওয়া যায়, যারা মলত্যাগ করার সমতে বাথরুমের মধ্যে প্রয়োজনের থেকে বেশি সময় অতিবাহিত করেন যারা দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যায় ভুগছেন যে সমস্ত মানুষরা প্রচুর পরিমাণে মাংস খান প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনযুক্ত খাবার খান সেই সমস্ত মানুষদের মধ্যেও কিন্তু অর্শের প্রবণতা বেশি দেখতে পাওয়া যায়।
যে সমস্ত মানুষরা নিয়মিতভাবে ধূমপান করেন নিয়মিতভাবে মদ্যপান করেন সেই সমস্ত মানুষদের মধ্যেও কিন্তু এই অর্শের প্রবণতা অধিক শুধুমাত্র কোষ্ঠকাঠিন্য নয় তার সাথে সাথে যদি আপনার এডিটেবিল বাবেল সিনড্রোম বা পেটের অন্যান্য কোন সমস্যা থেকে থাকে বা ধরুন আপনি দীর্ঘদিন ধরে ডায়রিয়ার মতন সমস্যায় ভুগছেন সে ক্ষেত্রে কিন্তু আপনার পায়েলস হবার অনেক বেশি বেড়ে যায়। এছাড়া এমন বেশ কিছু মানুষ রয়েছেন তারা কর্মস্থলে এমন কাজ করেন তার জন্য তাদেরকে প্রচুর ভারী ভারী জিনিসপত্র উঠাতে হয় বা যারা জিমের প্রতিনিয়ত এক্সারসাইজ করেন যারা ওয়েট লিফটিং করেন তাদের মধ্যেও কিন্তু পাইলসের প্রবণতা প্রচুর পরিমাণে দেখতে পাওয়া যায়।
আবার প্রেগনেন্ট মহিলারা তাদের প্রেগনেন্সি পিরিয়ডের সমতে অনেক সময়তেই পাইলসের সমস্যায় কষ্ট পেতে থাকেন আরো এক শ্রেণীর মানুষ রয়েছেন যারা ওভার ওয়েট বা ওভারসিটির মতো সমস্যায় ভুগছেন সে ক্ষেত্রেও কিন্তু আপনার পায়েলস হবার চানশেষ অনেকটা বেড়ে যায়। পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় এবং সবশেষে আমরা জেনে নেব এমন একটি চিকিৎসা পদ্ধতির বিষয়ে যে চিকিৎসা পদ্ধতিটি যদি আপনি অবলম্বন করতে পারেন আপনার পাইলস বা অর্শ যদি স্টেজ ফোর বা গ্রেড ফরেও গিয়ে পৌঁছে থাকে অর্থাৎ আপনার পায়েলস যদি অত্যাধিক বাড়াবাড়িও হয়ে থাকে সেই পদ্ধতি যদি আপনি অবলম্বন করতে পারেন মাত্র তিন দিনের মধ্যে আপনার পাইলসের সমস্যা থেকে আপনি চিরতরে মুক্তি পেতে পারেন।
আবার পাইলসের জায়গাতে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যাবার জন্য যদি আপনার ব্যথা বেশি বৃদ্ধি হয় বা সে জায়গাটি যদি অত্যাধিক খুলে থাকে সেক্ষেত্রে আপনি একটা কাজ করতে পারেন বিছানার মধ্যে শুয়ে পা গুলি কিছু বালিশ দিয়ে বা কিছু উঁচু জায়গার মধ্যে তুলে রাখতে পারেন সে ক্ষেত্রে আপনার রক্ত চলাচল ভালো হয় এবং কিছু সময় পরে আপনি দেখবেন ধীরে ধীরে কিন্তু আপনার ব্যথা কমে আসছে
ঘরোয়া পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা
এখন আমরা আলোচনা করব অর্থ বা পাইলসের সমস্যা থেকে মুক্তি লাভের উপায় নিয়ে পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় দেখুন আমি প্রথমে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি নিয়ে আলোচনা করব তারপর একটি বিশেষ চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে আপনাদের সাথে আলোচনা করব প্রথমে আপনার যদি গ্রেড ওয়ান বা গ্রেড 2 পাইলস রয়েছে, এই সমস্ত ঘরোয়া পদ্ধতি যদি আপনি অবলম্বন করতে পারেন তাহলে আপনি পাইলসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন কিন্তু আপনার গ্রেট থ্রি বা গ্রেড ফোর যদি রয়েছে সেক্ষেত্রে আমি যে পরবর্তী চিকিৎসা পদ্ধতির কথা বলব সেই চিকিৎসা পদ্ধতি আপনাকে অবশ্যই অবলম্বন করতে হবে।
আমরা প্রথমে আলোচনা করে নেব ঘরোয়া পদ্ধতি নিয়ে দেখুন আপনি পাইলসের সমস্যা থেকে মুক্তি লাভ করতে গেলে সর্বপ্রথম আপনাকে যে বিষয়টি খেয়াল রাখতে হবে যে কোষ্ঠকাঠিন্য বা কনস্টিপেশন থেকে আপনাকে যতটা সম্ভব দূরে থাকার চেষ্টা করতে হবে আর কোষ্ঠকাঠিন্য বা কস্টিপেশনের সমস্যা থেকে মুক্তির জন্য আপনাকে নজর দিতে হবে আপনার নিজের খাবারের প্লেটে আপনাকে সবসময় খেয়াল রাখতে হবে আপনার সারাদিনে যে সমস্ত খাবার আপনি খান তার মধ্যে ফাইবারের মাত্রা বৃদ্ধি করতে হবে ফাইবারের মাত্রা বৃদ্ধি বলতে আপনাকে প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাকসবজি খেতে হবে।
পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় প্রচুর পরিমাণে ফলমূল খেতে হবে আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আলু ছাড়া ৫০০ গ্রাম সবজি আপনার খাদ্য তালিকায় থাকা উচিত তার সাথে সাথে আপনাকে প্রচুর পরিমাণে ফল খেতে হবে আপনি সেই সমস্ত ফলগুলিকে অবশ্যই বাঁচবেন যে সমস্ত ফলগুলি আপনি ছালসহ খেতে পারেন আপনি আপেল খেতে পারেন আপনি নাশপাতি খেতে পারেন আপনি পেয়ারা খেতে পারেন আপনি শসা খেতে পারেন এবং ফলের তালিকাতে কলাকে রাখতে পারেন। তার কারণ কলার মধ্যেও রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার আর খাবারের মধ্যে ফাইবারের মাত্রা বাড়ানোর জন্য আপনি অবশ্যই চেষ্টা করবেন সারাদিনের খাদ্য তালিকাতে যে কোন একটা সমতে ওটস কে সামিল করার জন্য তার কারণ ওরসের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার সারাদিনে প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে, প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে বলে আপনি কখনোই একবারে এক লিটার জল খাবেন না।
অল্প অল্প করে সারাদিনে বেশি পরিমাণ জল খাবার চেষ্টা করুন পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় নিয়মিত শরীর চর্চা করতে হবে গবেষণায় দেখা গেছে আপনি যদি যে কোন প্রকারের নিয়মিত শরীরচর্চা করতে পারেন সেই সমস্ত শরীর চর্চা আপনাকে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করে। তবে শরীরচর্চা করার সমতে অবশ্যই খেয়াল রাখবেন আপনি যদি ফাইলসের সমস্যায় ভুগছেন তাহলে আপনি জিমে গিয়ে কোন প্রকারের কোনো ভারী জিনিসপত্র উঠিয়ে এক্সারসাইজ করবেন না সে ক্ষেত্রে কিন্তু হেতে বিপরীত হতে পারে আপনি হাঁটাহাঁটি করতে পারেন আপনি দৌড়াদৌড়ি করতে পারেন আপনি সুইমিং করতে পারেন আপনি যেকোনো প্রকারের এক্সারসাইজ করতে পারেন।
চিকিৎসা পদ্ধতি
পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় এখন আমরা জেনে নেব সেই চিকিৎসা পদ্ধতির বিষয়ে যে চিকিৎসা পদ্ধতি অবলম্বন করলে আপনি যদি একজন গ্রেড থ্রি বা গ্রেড ফর পাইলসের পেশেন্ট হয়ে থাকেন তাহলে সেই সমস্যা থেকে আপনি মুক্তি লাভ করতে পারেন দেখুন আগে এই গ্রেট থ্রি বা গ্রেড ফোরের পাইলসের পেশেন্টদের জন্য একমাত্র চিকিৎসা পদ্ধতি ছিল সার্জারি যেখানে পেসেন্ট কে দীর্ঘদিন ধরে হসপিটালে ভর্তি থাকতে হয় ছুরি-কাঁচির ব্যবহার অত্যাধিক ব্যথা অনুভব করা সেলাই এ সমস্ত সমস্যা তো ছিলই তার সাথে সাথে অপারেশনের পরে দেড় থেকে দুই মাস কর্মস্থল থেকে বিরত থাকা কিন্তু আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে চলে এসেছে লেজার ট্রিটমেন্ট এই লেজার ট্রিটমেন্টে কি করা হয় আপনার পাইলসের মধ্যে একটা ছোট্ট পাংচার করা হয় তারপর তার মধ্যে লেজার ট্রিটমেন্ট করা হয় এ লেজার ট্রিটমেন্টে কোন প্রকারের কোন কাটা ছেঁড়া নেই কোন সেলাই নেই তেমন কোন রক্তপাত নেই আপনি আজকে হসপিটালে ভর্তি হলেন কাল আপনার ছুটি বাড়িতে দুইদিন রেস্ট করে নিয়ে তিন দিনের দিনে আপনি আপনার কর্মস্থলে ফিরে যান।
উপসংহার:
পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তি পেতে, প্রথমে এর কারণ নির্ধারণ করা জরুরি। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, জীবনধারা এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা গ্রহণ করলে অধিকাংশ ক্ষেত্রে এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। তবে, যদি সমস্যা গুরুতর হয়, তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের সাহায্য নিন। অতএব পাইলসের ট্রিটমেন্ট আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে অনেক বেশি সহজ হয়ে গেছে তাই যদি আপনি পাইলসের সমস্যায় ভুগছেন বা যদি আপনি দীর্ঘদিন ধরে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যায় ভুগছেন তাহলে বাড়িতে বসে থাকবেন না চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ নেন আপনি আপনার গ্রেট নির্ধারণ করে উপযুক্ত ব্যবস্থা নেওয়ার চেষ্টা করুন
Releted keyword:
পাইলস এর চিকিৎসা ঔষধ
কি খেলে পাইলস ভালো হয়
পাইলস এর এলোপ্যাথিক ঔষধের নাম
পাইলসের ঔষধ
পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা
কি কি খাবার খেলে পাইলস ভালো হয়?
অপারেশন ছাড়া পাইলস কি ভালো হয়?
পাইলস থেকে মুক্তির ব্যায়াম
পাইলস থেকে কি ক্যান্সার হয়
অপারেশন ছাড়া পাইলস এর চিকিৎসা
পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির দোয়া
পাইলস থেকে ক্যান্সার এর লক্ষণ
পাইলস থেকে ক্যান্সার এর লক্ষণ
পাইলস এর চিকিৎসা;
Piles Relief: ২০২৩ সালে অপারেশন ছাড়াই পাইলসকে জানান চিরতরে
অর্শের উপমাংস-এর চিকিৎসা – CMRI
মাত্র তিন দিনে অর্শ বা পাইলস থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়।
Renix Care
পাইলসের সমস্যা সমাধানের ঘরোয়া ৫ উপায়
অপারেশন ছাড়া পাইলস বা অর্শ থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় কী?
