মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম অলিভ অয়েল এর সঠিক ব্যবহার। যা আমরা অনেকেই জানিনা। দর্শক শুরু করছি অলিভ অয়েল ব্যবহারের সঠিক নিয়ম যা 99% মানুষই জানে না সুপ্রিয় দর্শক তার আগে শুনুন কি কি কাজে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যায় আপনার মাথার চুল গজাতে অলিভ অয়েল গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে এবং আপনার মুখে ড্রাইবাপকে কমিয়ে দিতে সাহায্য করবে আপনার শরীরের বিভিন্ন দাগ ফাঙ্গাস দূর করতে সাহায্য করবে
আজকের ভিডিওর মূল টপিক হল অলিভ অয়েল যাকে আরবিতে যাইতুনের তেল বলা হয় ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি এবং বয়সের ছাপ কমাতে অলিভ অয়েল খুব কাজ করি। কেননা অলিভ অয়েলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন ডি ভিটামিন এ এবং ভিটামিন ই যা ত্বকের কোলাজেন স্তর ঠিক রাখে তার মানে ত্বকের বয়সের ছাপ কমায় অলিভ অয়েলে থাকা ভিটামিন ই ত্বকের ছোপ ছোপ কালো দাগ চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে
মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের জন্য কিছু নিয়ম এবং পদ্ধতি রয়েছে, যা আপনার ত্বকের জন্য উপকারী হতে পারে। মুখে অলিভ অয়েলের ব্যবহার ও উপকারিতা/Uses and Benefits of Olive Oil in The Skin তবে, ত্বকে অতিরিক্ত তেল ব্যবহার না করার জন্য কিছু সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। নিচে মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম দেওয়া হলো:
রূপচর্চায় অলিভ অয়েলের ৭টি টিপস | 7 tips of olive oil for beauty.
১. পরিষ্কার ত্বকে ব্যবহার করুন
অলিভ অয়েল ব্যবহারের আগে মুখ পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। তাই প্রথমে মেকআপ বা ময়লা পরিষ্কার করতে মাইল্ড ক্লিনজার বা সাবান ব্যবহার করুন।
২. ত্বকে শোষিত হতে দিন
অলিভ অয়েল ত্বকে কিছু সময়ের জন্য শোষিত হতে দিন। সাধারণত ১৫-২০ মিনিট পর ত্বক এটি শোষণ করে নেয়। এরপর আপনি টিস্যু দিয়ে অতিরিক্ত তেল মুছে ফেলতে পারেন।
৩. অলিভ অয়েল সামান্য পরিমাণে ব্যবহার করুন
মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম অলিভ অয়েল খুব পুরু এবং ঘন হতে পারে, তাই পরিমাণে খুব অল্প ব্যবহার করা উচিত। কয়েক ফোটা (এক থেকে দুই ফোটা) অলিভ অয়েল যথেষ্ট হতে পারে।
৪. ম্যাসাজ করুন
অলিভ অয়েল মুখে মেখে ধীরে ধীরে আঙুল দিয়ে সারা মুখে ম্যাসাজ করুন। এটি ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং ত্বকের পুষ্টি নিশ্চিত করে।
৫. রাতে ব্যবহার করা উপকারী
রাতে অলিভ অয়েল ব্যবহার করলে ত্বক তা ভালোভাবে শোষণ করতে পারে এবং পুরো রাত ধরে ত্বকে কাজ করে। সকালে উঠে এটি ধুয়ে ফেলুন।
৬. এলার্জি টেস্ট করুন
প্রথমবার ব্যবহার করার আগে, আপনার ত্বকে এলার্জি বা আঠালো সমস্যা হতে পারে কিনা, তা পরীক্ষা করে নিন। হাতে বা কনুইয়ের অভ্যন্তরীণ অংশে অল্প পরিমাণ অলিভ অয়েল লাগিয়ে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। যদি কোনো রেডনেস বা জ্বালা-পোড়া অনুভব করেন, তবে ব্যবহার বন্ধ করুন।
৭. ড্রাই ত্বকে বেশি উপকারী
মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম অলিভ অয়েল শুষ্ক ত্বকের জন্য খুব উপকারী। যদি আপনার ত্বক শুষ্ক বা রুক্ষ হয়, তবে এটি আপনার ত্বকের কোমলতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে।
৮. পিউর অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন
বিশুদ্ধ (পিউর) অলিভ অয়েল ব্যবহার করুন, যাতে এতে কোন প্রকার কেমিক্যাল বা অতিরিক্ত উপাদান না থাকে। এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল সবচেয়ে উপকারী।
৯. অতিরিক্ত তেল ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন
অলিভ অয়েল ত্বকে খুব পুরুভাবে ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন, কারণ এটি ত্বক ব্লক করতে পারে। অতিরিক্ত তেল ব্যবহারের ফলে মুখে ব্রণও হতে পারে।
এই নিয়মগুলো অনুসরণ করলে আপনি সহজেই মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহার করে ত্বককে উজ্জ্বল ও কোমল রাখতে পারবেন।
এখন জেনে নেয়া যাক ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েলের সঠিক ব্যবহারের নিয়ম এক অনেকে আমাকে জিজ্ঞাসা করেন যে ব্রণ থাকলে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যাবে কিনা একদমই না ত্বকে ব্রণ থাকলে অলিভ অয়েল কেন কোন প্রকার তেল ব্যবহার করা যাবে না
দুই ঠোঁট ফাটা ও হাত পায়ের ফাটা সমস্যা দূর করতে সাধারণ লিপ বাম লোশন ব্যবহার না করে অলিভ অয়েল এর সাথে সামান্য গ্লিসারিন মিশিয়ে ব্যবহার করুন এতে খুব ভালো ফল পাওয়া যায়।
৩ মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম যারা নিয়মিত মেকআপ করেন তারা মেকআপ পরিস্কার করার জন্য অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন এতে করে যাদের চামড়া উঠা ও ড্রাইনেসের সমস্যা আছে সেই সমস্যা থেকেও রেহাই পাওয়া যায় চার সপ্তাহে অন্তত একদিন পুরো মুখে পাঁচ মিনিট অলিভ অয়েল দিয়ে মেসেজ করুন
এতে করে ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি হওয়ার ফলে ত্বক হবে উজ্জ্বল টানটান ফর্সা অলিভ অয়েল কেনার সময় অবশ্যই ভালো ব্রান্ডের এবং ভালো মানের কেনার চেষ্টা করবেন যা আপনার ত্বকের কোন ক্ষতি হবে না ভালো জিনিস একটু বেশি দাম হলেও ভালো
এবং আপনার সোনামনির শরীরের কে সফ্ট করতে অলিভের সাহায্য করবে এবং নিয়মিত ব্যবহারে আপনার সোনামনির শরীরের হারগুলো হবে অধিক শক্ত মজবুত সুপ্রিয় দর্শক আপনি কি ধরনের অলিভ অয়েল কিনবেন এজন্য বাজারে অনেক রকম অলিভ অয়েল আছে তো আপনি বাজারে দেশে ও বিদেশী অনেক ব্রান্ড পাবেন
মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম আপনি সবচেয়ে ভালো ব্রান্ড হচ্ছে ইটালিয়ান অলিভ অয়েল জ্যাক অলিভ অয়েল অথবা এরাবিক জইতুনের তেল বাংলাদেশীয় মেরিল অলিভ অয়েল আপনি কিনতে পারেন সুপ্রিয় দর্শক আপনি কিভাবে ব্যবহার করবেন আসলে সবাই ভিডিও তৈরি করে কিন্তু ক্লিয়ার ভাবে কেউ বলে না কিভাবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যায়
অথবা প্রাপ্তবয়স্ক যে কেউ অলিভার ব্যবহার করতে পারবে তো ব্যবহারের সিস্টেম হচ্ছে আপনি গোসলের ৩০ মিনিট আগে অলিভ্যাল ব্যবহার করবেন যখন অলিভেল আপনার শরীরে শুকিয়ে যাবে তখন আপনি গোসল করুন এবং সমস্ত শরীর ধুয়ে নিন তো দর্শক আপনি মাথায়ও এভাবে ব্যবহার করবেন
মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম এই মাথায় যখন আপনি অলিভের শুকিয়ে যাবে তখন আপনি পাশাপাশি শ্যাম্পু দিয়ে আপনি ওয়াশ করতে পারেন মাথা আর যখন আপনি ও লেভেল মুখে ব্যবহার করবেন তার সাথে আপনি মধু মিক্স করে ব্যবহার করুন আর মুখের ক্ষেত্রে আপনি ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর আপনার মুখ ধুয়ে নিন
Olive oil for Skin: এই উপায়ে ব্যবহার করুন অলিভ অয়েল!
মুখে অলিভ অয়েল ও নারকেল তেল ব্যবহারের নিয়ম
যেভাবে অলিভ অয়েল ব্যবহারে ত্বকে আসবে ম্যাজিক গ্লো
সারা রাত মুখে অলিভ অয়েল মেখে রাখুন, ম্যাজিক দেখতে পাবেন!
ত্বকের যত্নে অলিভ ওয়েল
মুখে অলিভ অয়েল ব্যবহারের নিয়ম
