প্রসাব করার সময় জ্বালাপোড়া হয় কষ্ট হয় এটা নিয়ে এই সমস্যায় ভোগে নাই এমন কেউ পুরুষ বা নারী নাই বললেই চলে। এখন প্রসাবেরর জ্বালাপোড়া অনেক সময় অসুখের জন্য হতে পারে অনেক সময় অন্য কারণেও হতে পারে। তো পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয়, কারণ কি, কি করলে ভালো হবে, এবং প্রসাবের জ্বালা পোড়া বন্ধ করার ৫ টি ঘরোয়া টিপস দিবো যা করলে আপনাদের প্রসাবের জ্বালা পোড়া ভালো হয়ে যাবে সেগুলো আমরা আজকে আলোচনা করব। তাই শেষ প্রযন্ত পড়ুন।
তো প্রসাবে রাস্তায় জ্বালাপোড়া হলে এর সঙ্গে আপনি চিন্তা করে দেখতে হবে যে আপনার প্রসাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়ার পাশাপাশিভাবে আপনার প্রসাদের অন্যান্য কোন পরিবর্তন হচ্ছে কিনা। সে ক্ষেত্রে যেমন ধরেন আপনার প্রসাবটা ঘন ঘন হচ্ছে কিনা প্রসাব করার পরে আপনার কাছে মনে হচ্ছে কিনা যে প্রসাবটা থেকে গেল বা একবার প্রসাব করে আসছেন দু ঘন্টার মধ্যে আপনাকে আবার প্রসাব করতে যেতে হচ্ছে এবং প্রসাবের বেগ হলে আপনি ধরে রাখতে পারছেন কিনা।
পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় প্রথমত জানতে হবে যে পেশাবে জ্বালাপোড়া হলেই যে কোন মারাত্মক অসুখ তা না আবার অনেক মারাত্মক অসুখের ইন্ডিকেশনও কিন্তু প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া। কমনানলি সাধারণত যে কারণে প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া হয় সেটা হচ্ছে প্রস্রাব যদি ঘন হয় আপনি পানি কম খেলেন এসব গারো কালারের হল অনেক সময় রাতে আমরা পানি খাই না সকালে উঠে দেখা যায় যে প্রস্রাবটা খুবই ঘন গারো কালারের বাহ হলদে কালারের হচ্ছে এই সময় কিন্তু জ্বালাপোড়া হয়। তারপরে ফাস্টিং থাকলে রোজার সময় আপনারা দেখেছেন যে শেষের দিকে এসে দিনের শেষের দিকে যখন পেশাব হয় তখন জ্বালাপোড়া হয়।
পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় এটা এই কারণে হয় যখন বডিতে পানি কমে যায় তখন ঘন পেশাব হয় ঘন পেশাব হয় যে ইনগ্রেডিয়েন্ট থাকে এই সমস্ত ইনগ্রেডিয়েন্ট অত্যাধিক থাকার জন্য প্রস্রাবের এই জ্বালাপোড়া হয়। এটা কিন্তু ফিজিওলজিক্যাল স্বাভাবিক কোনো অসুখ নয়। সো এটাতে যদি আপনি কিছু পানি গ্লাস পানি খেয়ে নেন দেখবেন যে কিছুক্ষণ পরে এই জ্বালাপোড়া চলে যাবে। এটা ছাড়াও অসুখের জন্য যে পেশাবে জ্বালাপোড়া হয় সেই প্রধান অসুখ হচ্ছে প্রসাবে ইনফেকশন। প্রস্তাবে ইনফেকশন জালাপুরের অন্যতম কারণ ইনফেকশন সাধারণত ব্যাকটেরিয়া দিয়ে হয়ে থাকে। ব্যাকটেরিয়া কিভাবে আমাদের শরীরে ঢোকে প্রস্রাবের রাস্তায় ঢুকে সেটা হচ্ছে সাধারণত পেশাবের রাস্তার মুখ দিয়ে শরীরের বাইরে থেকে ভিতরে ঢুকে।
পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় ছেলেদের ক্ষেত্রে পেশাবের নালী টা অনেক বড় থাকে আর রাস্তাটা অনেক লম্বা থাকে সেজন্য ইনফেকশনের চান্স কম কিন্তু মেয়েদের পেশাবের রাস্তাটা প্রসাব নালী ছায়াটা খুবই শট সেজন্য তাদের ইনফেকশনের চান্স বেশি অ্যাসেন্ডিং ইনফেকশনের চান্স বেশি।
এই জিনিসটা মাথায় রাখতে হবে এখন ইনফেকশন হলে কি কি সিমটম থাকে। ইনফেকশন হলে জ্বালাপোড়া ছাড়াও বারবার পেশা হবে ঘন ঘন পেশা হবে প্রেসার অনেক সময় ধরে রাখতে পারবেন না পেশাব করার পর একটা ডিসকাউন্ট হবে তলপেটে একটা অস্বস্তি করে একটা ডিসকাউন্ট ফর থাকে বা ব্যাথা থাকে তবে মারাত্মক ইনফেকশন হলে কিডনিতে ইনফেকশন হলে জ্বর থাকতে পারে পেটের পিছন দিকে বা কিডনি যেখানে থাকে সেখানে ব্যথা হতে পারে। পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় এই জাতীয় যদি সমস্যা হয় জ্বালা পোড়ার সাথে এসমস্ত লক্ষণ থাকে তাহলে আপনাকে ইনফেকশন মনে করতে হবে।
প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া হলে করনীয় কি:
যাদের প্রসাবের জ্বালাপোড়া করে অথবা প্রসাব ফোটা ফোটা পরে অথবা ইনকমপ্লিট মনে হয় তাদের জন্য আজকে আমরা পাঁচটা টিপস দেব যে টিপস গুলো ফলো করলে ইনশাল্লাহ আপনাদের এই সমস্যাগুলো থেকে অনেকটাই ঘুরতে পাবেন প্রসাবের জ্বালাপোড়া করা প্রসাব ইন কমপ্লিট হওয়া অথবা করা পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় এগুলো হয় সাধারণত ইউটিআই হওয়ার কারণে।
ইউটিআই মানে হচ্ছে ইউরিনের ট্রাক ইনফেকশন অর্থাৎ একটা ইনফেকশনের একটা track to infection এর কারণে। তো আপনার এই ইনফেকশনটা হলে সাধারণত এই সমস্যাগুলো হয় পাশাপাশি আরও কিছু সমস্যা হয় সেটা হচ্ছে লোয়ার আব্দমেন পেইন হয় অর্থাৎ তলপেটে ব্যথা হয় এ ব্যাথার অনেক সময় পিঠের দিকেও হয়। তো এই সমস্যাগুলোর জন্য আমরা শুরুতেই তো বিভিন্ন ডাক্তার দেখিয়ে অ্যান্টিবায়োটিক অ্যান্টিবায়োটিক খাই বাট অনেকের এরকম সমস্যাটা এতটা মারাত্মক পর্যায়ে চলে যায় যে অ্যান্টিবায়োটিক খেয়েও এই সমস্যাগুলো সমাধান হতে চায় না।
অর্থাৎ লং টাইম এন্টিবায়োটিক খেয়েও এই সমস্যাগুলো সমাধান হচ্ছে না তাদের জন্য আমরা আজকে পাঁচটা টিপস সিলেক্ট করেছি এই টিপসগুলো যদি আপনারা বাসায় বসে ফলো করতে পারেন অথবা আপনারা যদি এই টিপসগুলো অনুসরণ করতে পারেন পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় তাহলে আপনার এই ইউটিআই থেকে অনেকটাই আপনার মুক্তি পাবেন।
১. তো আমরা প্রথম যে টিপসটা দিব দর্শক আপনার ইউটিআই হলে অবশ্যই অবশ্যই আপনাকে প্রচুর পরিমাণে পানি খেতে হবে অর্থাৎ বেশি করে পানি খেতে হবে পানি খেলে যে সমস্যাটা সমাধান হবে দর্শক দেখেন আমরা পানি খেলে আপনার প্রসবের একটা ফ্লো থাকবে এই ফ্লো টা যখন থাকবে তখন ব্যাকটেরিয়া কিন্তু আপনার প্রসাবের যে রাস্তাটা সেই রাস্তায় বসতে পারবে না অর্থাৎ ছেলে আপনার সারভাইভ করতে পারবে না যার কারণে আপনার প্রচুর পরিমাণ পানি খেতে হবে।
২. আপনাকে প্রসাবের চাপ আসলে অবশ্যই অবশ্যই সঙ্গে সঙ্গে প্রসাব করতে হবে সঙ্গে সঙ্গে প্রসাব করতে হবে পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় আপনি যদি প্রসবের চাপটাকে ধরে রাখেন এটা একটা গবেষণায় বলছে যে আপনি বিশ মিনিট যদি আপনার চাপটাকে ধরে রাখেন তাহলে আপনার ব্যাকটেরিয়ার যে ইনফেকশনটা সেটা প্রায় দ্বিগুণ হয়ে যাবে যার কারণে আপনার প্রসাবের চাপটা ধরে রাখা যাবেনা আরো একটা জিনিস বলে রাখি দর্শক যাদের ইউটিআই আছে তারা যদি প্রসাবের চাপ ধরে রাখে তাহলে কিডনি তো এক ধরনের ইনফেকশন হবে। পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় এই ব্যাকটেরিয়াতে আপনার কিডনি পর্যন্ত পৌঁছাবে এবং কিডনিতেও এক ধরনের ইনফ্লামেশন ইনফেকশন হবে যার কারণে আপনার প্রসবের চাপ আসলে আপনি প্রসাবটা তাড়াতাড়ি করে ফেলবেন।
৩. আপনার ভিটামিন সি জাতীয় খাবার আপনার বেশি করে খেতে হবে। ভিটামিন সি জাতীয় খাবার কেন খাবেন আপনার এসিডিক খাবার গুলো খেলে আপনার ব্যাকটেরিয়া গুলো তাড়াতাড়ি নষ্ট হয়ে যায় যার কারণে আপনি এসিডিক খাবারগুলো অর্থাৎ ভিটামিন সি জাতীয় খাবার যেমন হচ্ছে মাল্টা, লেবু এই জাতীয় খাবার রস করে হলেও বেশি বেশি করে খেতে হবে।
৪. আপনি হচ্ছে প্রোবায়োটিক জাতীয় খাবার গুলো বেশি করে খাবেন। প্রোবায়োটিক খাবার কি রকম। প্রোবায়োটিক বলতে কি বুঝি সেটাও একটু বলি। প্রোবায়োটিক হচ্ছে আমাদের উপকারী ব্যাকটেরিয়া অর্থাৎ আমাদের শরীরে ক্ষতিকারী যেমন ব্যাকটেরিয়া আছে এইরকম কিছু উপকারী ব্যাকটেরিয়াও আমাদের শরীরে আছে। পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় আমরা যখন লং টাইম অ্যান্টিবায়োটিক খাই তখন কিন্তু আমাদের শরীরের যে উপকারী ব্যাকটেরিয়া গুলো আছে অর্থাৎ বেনেফিশিয়ারি যে ব্যাকটেরী গুলো আছে সেগুলো কিন্তু ধ্বংস হয়ে যায় যার কারণে আপনার প্রোবায়োটিক নিতে হবে। প্রোবায়োটিক টা আপনি বাহির থেকে কিনতেও পাওয়া যায় অথবা আপনি যদি এরকম খাবারের মাধ্যমে যদি আপনার প্রোবায়োটিকটা আপনি তৈরি করতে চান শরীরে তাহলে এরকম যে আপনি দই, পনির, চিজ এই ধরনের খাবার গুলো আপনারা বেশি বেশি করে খাবেন। তাহলে ইনশাআল্লাহ আপনার দেখবেন যে ইউরিন ট্রাক ইনফেকশন অনেকটাই কমে আসবে।
৫. নম্বর টিপস হচ্ছে: পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন অবশ্যই অবশ্যই থাকতে হবে। পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারটার কথা এজন্য নিয়ে আসলাম আপনারা যখন স্বামী স্ত্রী মেলামেশা করেন এই মেলামেশার মাধ্যমে অনেক সময় ইনফেকশনটা ছড়াইতে পারে। আপনার এই মেলামেশা করার আগে এবং পরে অবশ্যই অবশ্যই প্রসাব করতে হবে এবং গরম পানি দিয়ে পরিষ্কার হতে হবে। পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় আরেকটা জিনিস বলে রাখি আপনারা যখন টয়লেট করেন বিশেষ করে মহিলারা টয়লেট করার পরে দেখা যাচ্ছে অনেকেই টিস্যুটা পিছন থেকে সামনের দিকে নিয়ে আসে অর্থাৎ পরিষ্কার টা এরকম করে যে পিছন দিক থেকে টেনে সামনের দিকে নিয়ে আসে এটা না করে দর্শক অবশ্যই অবশ্যই সামন থেকে পিছনের দিকে নিয়ে যাবেন কারণটা হচ্ছে আপনি যখন পিছন দিক থেকে সামনের দিকে কিছুটা নিয়ে আসবেন দর্শক আমাদের পায়খানাতে এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া থাকে সেটাকে বলে ই-কোলাই, ইসকিরিপ কোলাই এই ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে অনেক সময় প্রস্রাবে ইনফেকশন হয়। তো যখনই যৌনি পথে লাগে তখনই আপনার এই ইনফেকশনটা ওই ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে হতে পারে তো যার কারণে আপনারা অবশ্যই অবশ্যই সামন থেকে পিছনের দিকে টিস্যুটা টিস্যু দিয়ে পরিষ্কার করবেন।
শেষ কথা এবং সতর্কতা:
পুরুষের প্রস্রাবের রাস্তায় জ্বালাপোড়া কেন হয় আপনার যদি প্রসাবের রাস্তা জ্বালাপোড়া বেশি হয়ে থাকে কোনভাবেই ভালো না হয় তাহলে অবশ্যই নিজস্ব কোন স্থানের ডাক্তারের কাছে দেখাবেন এবং তারা আপনাকে পরামর্শ দিবে কি করলে ভালো হবে তাই অবশ্যই একজন ডাক্তারকে এটা নিয়ে শেয়ার করবেন এবং আপনি সুস্থ হয়ে যাবেন।
Tag- Puruṣēra prasrābēra rāstāẏa jbālāpōṛā kēna haẏa
